マッサージの手技の強さ「痛いけど気持ち良い」がちょうどいい!

圧をかけて行う手技は「痛いけど気持ち良い」の程度がよいとされています!

張りやコリ、痛みを感じますが気持ちよさが加わるとリラックスし緊張もほごれていい状態でその刺激が効果的に作用されます!

セラピストが長時間施術を行えるのは圧の入れ方に違います!

急激に圧を入れるのではなく徐々に自分の体重で調整しながら圧かけ徐々に圧を抜くから手や指を傷めず長時間施術を行えます!

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